Spesso, il dolore alla colonna lombare indica lo sviluppo di una patologia, compreso l'inizio di un processo infiammatorio.
Se il trattamento non viene avviato in tempo, i sintomi progrediranno e sarà più difficile ripristinare la salute. In questo articolo imparerai di più sulle cause e sui trattamenti per il dolore alla colonna lombare.
Caratteristiche del mal di schiena
A seconda del tipo, il dolore è diviso in 3 tipi:
Cronico.Una persona si sente a disagio con qualsiasi attività fisica - quando si piega, sale le scale o torce il corpo. Durante il periodo delle ricadute (esacerbazioni), il dolore può aumentare e diffondersi in diverse parti del corpo.
Acuto.Si verifica quando il disco intervertebrale viene spostato ed è caratterizzato da sensazioni dolorose acute nella parte bassa della schiena. La mobilità è limitata, una persona non può alzarsi dal letto, è difficile per loro camminare o piegarsi.
Dolore.È accompagnato da sensazioni spiacevoli che non vanno via per molto tempo. Di norma, il dolore doloroso segnala lo sviluppo di malattie dei reni e del sistema genito-urinario. Può anche essere un sintomo di osteocondrosi, spondiloartrosi, spondiloartrite.
Oltre al dolore e al disagio nella colonna lombare, il paziente può manifestare sintomi di accompagnamento:
- Debolezza muscolare;
- Perdita di controllo sulla minzione e sui movimenti intestinali;
- Intorpidimento alle gambe;
- aumento della temperatura corporea;
- Brividi;
- Dolore all'inguine / inguine;
- Violazione del ciclo mestruale.
Se i sintomi non scompaiono per molto tempo e una persona lamenta più sintomi contemporaneamente, è importante contattare immediatamente un terapeuta. Solo un medico può fare la diagnosi corretta e prescrivere un trattamento.
Cause del mal di schiena
Esistono due gruppi principali di malattie a causa delle quali si sviluppa una sindrome del dolore nell'area lombare:
Problemi alla colonna vertebrale:
Osteocondrosi.Malattia degenerativa-distrofica in cui i dischi intervertebrali perdono la loro flessibilità e la normale funzionalità. La malattia può essere risolta nella fase iniziale con un trattamento tempestivo. Il dolore acuto, aggravato dal piegamento, indica il progressivo sviluppo della malattia.
Spondilosi.Una malattia spinale in cui il disco intervertebrale è molto esausto e consumato. La causa della patologia è il trauma e l'aumento del carico sulla colonna vertebrale. Una persona con spondilosi ha difficoltà a girare il corpo. La malattia è caratterizzata da un decorso lento, quindi il risultato del trattamento è spesso positivo.
Scoliosi.Curvatura della colonna vertebrale, che si verifica più spesso nell'adolescenza a causa della sua rapida crescita. La malattia ha 4 fasi e può manifestarsi come dolore lombare.
Lombaggine.Dolore acuto improvviso nella colonna lombare che fa congelare una persona in una posizione scomoda. Anche la mobilità con lombalgia è limitata.
Osteoporosi.Una grave patologia in cui le vertebre ossee diventano porose, perdono la loro densità ed elasticità. Il dolore lombare può verificarsi quando si sollevano pesi, si cambiano le posizioni del corpo e si eseguono altri carichi.
Malattia sistemica articolaredove una persona avverte rigidità, dolore e tensione nei muscoli della schiena nella zona lombare. Queste sensazioni spiacevoli possono peggiorare di notte e causare frequenti risvegli. Il movimento e il movimento alleviano il dolore.
Sindrome miofasciale.Una malattia abbastanza comune che si sviluppa da una postura scomoda prolungata o dopo uno sforzo fisico. Una caratteristica speciale sono i punti trigger (punti di dolore) nella parte bassa della schiena o nei glutei. Quando si preme su di esso, c'è un dolore acuto.
Malattie degli organi interni:
Attacco di appendicite.A seconda delle caratteristiche funzionali del corpo umano, il dolore può comparire nella parte destra e nella parte bassa della schiena.
Infiammazione dei reni.Il sintomo principale della funzionalità renale compromessa è un dolore tirante e spiacevole nella zona lombare. Può anche essere accompagnato dalla comparsa di edema e da un aumento della temperatura corporea.
PancreatiteCon lo sviluppo di questa malattia, una persona può provare nausea, vomito e mal di stomaco. Se il dolore lombare è causato da pancreatite, il dolore non aumenta quando si palpa la colonna vertebrale.
Colecistite.Il dolore è localizzato nell'ipocondrio destro mentre si irradia alla parte bassa della schiena. Lombalgia e disagio nella parte bassa della schiena indicano il coinvolgimento delle fibre dei nervi spinali nel processo patologico.
EndometriosiUna condizione ginecologica in cui le cellule interne dello strato della parete uterina crescono oltre i loro limiti. La donna ha dolori lombari.
Obesità.Essere in sovrappeso mette a dura prova la parte bassa della schiena e i dischi intervertebrali. Questo li fa deformare e collassare. Una persona si sente a disagio a camminare a lungo o a salire le scale.
Oncologia.La lombalgia può verificarsi quando c'è un tumore benigno o maligno. "Assorbe" molto calcio, mancano le strutture ossee, si assottigliano.
Cause fisiologiche del mal di schiena
Ipotermia. L'esposizione prolungata all'aria fresca quando fa freddo può causare intorpidimento nella parte bassa della schiena. Allo stesso tempo, il disagio aumenta quando si piega, si sposta e si gira. A volte può cedere alla gamba o ai glutei.
Giorni critici. Durante il ciclo mestruale, circa il 50% delle donne avverte sensazioni di disagio e di strappo nel basso addome che si estendono nella regione lombare. I sintomi di solito scompaiono dopo la fine del ciclo.
Stress eccessivo. Il sollevamento pesi estremo e lo sforzo eccessivo sulla colonna lombare portano a sensazioni dolorose.
Climax. Durante la menopausa, i livelli di estrogeni, un ormone che regola i processi di recupero, diminuiscono nel corpo di una donna. Il tessuto osseo perde la sua capacità di riprendersi completamente. Diventi fragile.
Scarpe scomode. Indossare tacchi alti e scarpe strette comprime i vasi sanguigni delle gambe. Di conseguenza, si verifica dolore alla schiena doloroso.
Mancanza di attività fisica. Uno stile di vita sedentario e uno stile di vita sedentario contribuiscono al mal di schiena cronico. I muscoli si atrofizzano e perdono la loro naturale elasticità.
diagnosi
Innanzitutto, il medico interroga ed esamina il paziente. Ordina che venga eseguita un'analisi chimica generale (donazione di sangue e urine). Per ottenere un quadro generale ed escludere gravi alterazioni patologiche, si consiglia di eseguire:
CT.Un moderno metodo diagnostico che consente di identificare lo sviluppo di una patologia in una fase iniziale. Visualizza chiaramente tutte le strutture ossee.
risonanza magnetica.Mostra la condizione dei tessuti molli e della cartilagine. La risonanza magnetica può essere utilizzata anche per diagnosticare tumori, ernie intervertebrali e alterazioni dei vasi sanguigni.
Roentgen.Fornisce informazioni sui cambiamenti nella struttura ossea della colonna vertebrale, mostra la presenza di lividi, microfratture e aiuta nell'individuazione di malattie della colonna vertebrale
Ultrasonico.Consente di determinare lo stato degli organi interni e identificare i processi infiammatori.
Sulla base dei dati ottenuti, il medico farà una diagnosi e prescriverà un trattamento. Se necessario, si offre di essere esaminato da altri specialisti: ginecologo, endocrinologo, gastroenterologo.
Come curare il mal di schiena
I metodi di trattamento dipendono dalla malattia e sono prescritti individualmente. Di norma, la terapia complessa è la più efficace. Di solito consigliano:
- evitare il sollevamento di carichi pesanti;
- assumere vitamine del gruppo B e calcio;
- utilizzare una fasciatura di supporto;
- nuota, fai più esercizio o segui un corso di ginnastica medica
- Assunzione di corticosteroidi per alleviare una grave infiammazione (come prescritto da un medico);
- Rilassanti muscolari per alleviare i crampi.
A seconda della causa della malattia, il medico può prescrivere il riposo a letto o, al contrario, un aumento dell'attività fisica. Ad esempio, se i nervi sono pizzicati, si raccomanda il riposo passivo. Per alcuni spasmi muscolari, massaggio ed esercizio moderato. I metodi di trattamento includono anche:
Fisioterapia. Implica una serie di metodi di azione fisica sull'area interessata. Con il suo aiuto, la microcircolazione migliora, gli edemi e i crampi scompaiono ed è anche possibile ottenere un effetto antinfiammatorio.
Terapia manuale.Un tipo di medicina alternativa usata per trattare il sistema muscolo-scheletrico. Lo specialista trova il punto in cui i nervi vengono pizzicati e aiuta i muscoli spasmodici a rilassarsi. Suona anche i luoghi che, al contrario, sono molto rilassati.
Agopuntura.Aiuta ad alleviare il dolore utilizzando aghi speciali. Vengono iniettati in punti attivi del corpo e della colonna vertebrale. I muscoli si rilassano e la parte bassa della schiena diventa più sana.
Quando la terapia conservativa fallisce, è necessario consultare un neurochirurgo. Molto spesso, l'operazione è prescritta per le ernie intervertebrali, che hanno portato alla violazione della radice della colonna vertebrale e alla comparsa di dolore radicolare.
Cosa fare se si ha un forte mal di schiena in basso
In caso di lombalgia acuta e intollerabile, al paziente viene somministrato un blocco. Procedura in cui un medico inietta un antidolorifico in un'area dolorante o dove scorre una fibra nervosa. Questo metodo radicale allevia temporaneamente il dolore. Inoltre, uno specialista può prescrivere antibiotici, immunomodulatori e condroprotettori.
Non assumere o sopportare l'automedicazione se si soffre di forti dolori alla schiena. Questo può essere fatale, inclusa la disabilità o la morte.
Prevenzione e prognosi
Cerca di mantenere un equilibrio tra lavoro e tempo libero. La sedentarietà e l'inattività fisica sono le principali cause del mal di schiena.
Se lavori al computer o guidi tutto il giorno, cerca di trovare il tempo per allenarti o fare una passeggiata. Non è necessario passare due ore in sala. Puoi scegliere un esercizio praticabile da yoga, fitness o pilates e farlo a casa.
Porta pesi nello zaino. Ciò contribuirà a distribuire uniformemente il carico sulla schiena e non a strapparlo. Quando sollevi qualcosa di pesante, piega le gambe, non la schiena. Se hai bisogno di raggiungere dall'alto, usa una scala o una sedia.
Fatti fare un massaggio. Visita un massaggiatore due volte l'anno e fai un corso di massaggio di almeno 10 sedute. Ciò contribuirà ad alleviare gli spasmi muscolari e a promuovere la salute generale.
Procurati un materasso e un cuscino ortopedici. In un sogno una persona trascorre ⅓ della sua vita. Assicurati di sentirti a tuo agio durante questo periodo e di poterti rilassare completamente. Dopo aver consultato un venditore, acquista prodotti da un salone ortopedico.
Per non farti del male, fai attenzione con i metodi della medicina tradizionale e dell'automedicazione. Se hai bisogno di aiuto specialistico, puoi contattare la nostra clinica. Per fissare un appuntamento, lascia una richiesta o chiamaci.